Zapraszamy do zapoznania się z naszym najnowszym wpisem na blogu, zatytułowanym: Podstawy pielęgnacji skóry trądzikowej. Autorką tego wartościowego artykułu jest ceniona dermatolog, lek. Alicja Parysek-Burdach, która dzieli się swoją wiedzą na temat skutecznej pielęgnacji cery trądzikowej oraz sposobów na zapobieganie pogorszeniu stanu skóry. Sprawdź już teraz, jak prawidłowo dbać o skórę trądzikową i jakich błędów unikać!
Trądzik jest zapalnym schorzeniem skóry dotykającym osoby w różnym wieku, jednak najczęściej dotyczy osób młodych. Z uwagi na złożoną etiopatogenezę i wiele czynników środowiskowych mogących wpływać na jego przebieg, wymaga kompleksowego podejścia zarówno do leczenia, jak i pielęgnacji. I właśnie w tym obszarze kluczowe są zasady, które pomagają pacjentom wspomagać terapię trądziku.
Niestety, nie istnieje jedno skuteczne dla wszystkich rozwiązanie w zakresie pielęgnacji skóry trądzikowej, ale kilka uniwersalnych zasad może stanowić solidną podstawę. Kluczowym aspektem skutecznej pielęgnacji skóry dotkniętej trądzikiem jest zasada „im mniej, tym lepiej”. Osoby borykające się z trądzikiem często ulegają pokusie eksperymentowania z różnymi preparatami. Niestety, nadmierna ilość produktów i rozbudowana rutyna pielęgnacyjna mogą zakłócać naturalną barierę ochronną skóry, sprzyjać powstawaniu zaskórników, nasilać łojotok i przez to pogłębiać problemy. Dlatego kluczowe jest zachowanie umiaru i skoncentrowanie się na prostych, lecz skutecznych krokach. Celem efektywnej rutyny pielęgnacyjnej jest dokładne i zarazem delikatne oczyszczanie skóry, redukcja nadmiernej produkcji sebum i zmian zapalnych, odpowiednie nawilżenie oraz poprawa wyglądu skóry.
Jednym z najważniejszych i zarówno pierwszym etapem w procesie pielęgnacji jest regularne i dokładne oczyszczanie skóry. Ma ono na celu usunięcie zanieczyszczeń, złuszczonego naskórka oraz nadmiaru łoju. Przy wyborze produktów warto unikać preparatów o zbyt agresywnym działaniu, które mogą zakłócać równowagę hydrolipidową skóry. Jest to powszechny błąd pacjentów zmagających się z trądzikiem. Zaleca się stosowanie łagodnych środków myjących, aby uniknąć nadmiernego wysuszania skóry.
Następnie w zależności od indywidualnych potrzeb skóry oraz rodzaju trądziku, można rozważyć zastosowanie dermokosmetyków lub leków przepisanych przez dermatologa. Warto podkreślić, że leczenie trądziku nie ogranicza się jedynie do zewnętrznych preparatów. W przypadkach bardziej zaawansowanych, lekarz dermatolog może zdecydować się na przepisanie doustnych leków, co dodatkowo zwiększa skuteczność terapii.
Kolejnym etapem, na który należy zwrócić szczególną uwagę jest zastosowanie preparatu nawilżającego. Skóra trądzikowa z powodu nadmiernego oczyszczania lub stosowania niektórych leków często boryka się z zaburzeniami bariery hydrolipidowej, co skutkuje nadmiernym wydzielaniem sebum oraz podatnością na przesuszanie. Nawilżanie ma na celu odbudowę tej bariery, która chroni skórę przed utratą wody oraz czynnikami zewnętrznymi. Zastosowanie odpowiedniego preparatu nawilżającego pomaga w zminimalizowaniu efektów ubocznych leczenia trądziku, takich jak suchość czy uczucie napięcia skóry. Należy wybierać produkty o lekkiej konsystencji, niekomedogenne i pozbawione substancji mogących wywoływać podrażnienia.
Następnym ważnym krokiem w rutynie pielęgnacyjnej jest ochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV i stanowi istotny element dbałości o zdrowie skóry. Ponadto, osoby zmagające się z trądzikiem często używają leków i dermokosmetyków, które mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV, stąd konieczność zastosowania filtru z wysokim SPF.
W pielęgnacji skóry trądzikowej, gdzie walka ze stanami zapalnymi jest kluczowym elementem, preparaty kryjąco-matujące są istotnym sojusznikiem w poprawie wyglądu i samopoczucia. Te zaawansowane formuły łączą w sobie funkcje maskowania niedoskonałości z efektywnym działaniem przeciwtrądzikowym, co czyni je niezastąpionymi w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, preparat kryjąco-matujący należy stosować jako ostatni etap. Ponadto poprawa w wyglądzie skóry często przekłada się na wzrost samooceny, co jest kluczowe dla pacjentów borykających się z trądzikiem. Dodatkowo, zawarte w nich składniki aktywne mogą hamować rozwój bakterii odpowiedzialnych za powstawanie trądziku, co przekłada się na redukcję zmian oraz wspomaganie procesu gojenia.
Przykładem takiego kompleksowego podejścia do pielęgnacji skóry trądzikowej jest właśnie SelfieDermic, który nie tylko maskuje niedoskonałości, ale także wpływa aktywnie na rzecz seboregulacji oraz działania przeciwbakteryjnego. To właśnie preparaty kryjące stają się coraz częściej istotnym elementem kompleksowej terapii trądzikowej, dodając pewności siebie pacjentom i wspierając proces zdrowienia skóry również w trakcie aktywnego leczenia zmian skórnych.
Podsumowując, skuteczne leczenie trądziku oraz plan profesjonalnej pielęgnacji mogą wymagać współpracy z doświadczonym dermatologiem. Edukacja pacjentów na temat właściwej pielęgnacji, zasad terapii oraz unikania błędów odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu zdrowej skóry. Dermokosmetyki stanowią istotny element kompleksowego zachowania zdrowia skóry dotkniętej trądzikiem. Ich zastosowanie przyczynia się do hamowania aktywności bakterii, regulacji produkcji sebum, łagodzenia stanów zapalnych oraz maskowania niedoskonałości i poprawy estetyki skóry, co sprawia, że są wsparciem dla osób borykających się z tym schorzeniem. Odpowiedni dobór preparatu zależy od indywidualnych preferencji, typu skóry oraz ewentualnych dodatkowych potrzeb. Warto również podkreślić, że pacjenci często napotykają trudności przy doborze odpowiednich produktów. Dlatego edukacja na temat właściwej opieki i składników aktywnych jest kluczowa dla skutecznej walki z trądzikiem.
Lek. Alicja Parysek-Burdach
NZOZ Primaderm w Warszawie,
mClinic Klinika dermatologii i medycyny estetycznej w Warszawie
Piśmiennictwo:
Magdalena Czarnecka-Operacz, Oliwia Jakubowicz; „Rola zabiegów pielęgnacyjnych w leczeniu trądziku; Therole of skin care proce dures in acne tre atment” PrzeglDermatol 2010, 97, 335–341.
Cooper A.J. i wsp.: Modern ma na gement of ac ne. Med J Aust 2017; 206: 41-45
Jacek Szepietowski, Monika Kapińska-Mrowiecka, Andrzej Kaszuba, Andrzej Langner, Waldemar Placek, Hanna Wolska, Łukasz Matusiak; Trądzik zwyczajny: patogenne za i leczenie. Konsensus Polskie go Towarzystwa Dermatologiczne go; Przegl. Dermatol 2012, 99, 649–673
Hazarika, N., & Ar cha na, M. (2016). The psychosocial im pact of acne vulgaris. In dian Journal of Der ma to logy 6 1 (5) , 515 – 520
Nowicki, R., & Maj, J. (2017). Der mato logia dla kosmetologów. Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Draelos, Z. D. (2011). Cosmeceuticals for acne patients. Der ma to logic The rapy, 24(4), 377-385
Żaba, R., & Adamski, Z. (2016). Trądzik – współczesne metody leczenia. Dermatologia Estetyczna, 18(2), 145-152.